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減重60公斤…她身材苗條 卻換來不開心

2015-01-13 00:45:43 世界日報 編譯羅曉媛／綜合11日電

酷愛甜食的美食博主安迪‧米切爾曾是個近270磅的胖妞(左)，成功瘦身130磅後(右)並不真的開心。 (網路圖片)

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米切爾在最新一篇博文中指出，她20歲時體重達到268磅，褲子要穿22號。那個最胖的時期其實也是她最「危險」的時期。米切爾寫到，「我曾將自己與電視上的『超重』人群比較，試想自己是否也要變成半噸重的大叔？走不出家門的胖妞？還是需要靠升降機移動的肥媽？」

華盛頓郵報報導，尤其想到她350磅（約158公斤）重的父親在40歲就中風過世，米切爾作了決定，「我才20歲，我不希望自己在21歲時也不能看到一個更好的自己」。至此，節食減肥的大戰正式展開。

在長達一年的瘦身戰中，米切爾成功減到135（約61公斤）磅。但她並未體會到之前編織出的美好夢想。相反，這一過程讓她嘗盡強忍甜食慾望的痛苦。即便她難抑誘惑「嘗腥」，也會陷入對又會增肥的無止境愧疚與畏懼中。

米切爾在博文中說，「我能感受自己心底對甜食的呼喚。每到晚上8、9時，我的胃就空蕩蕩的」。保持135磅的苗條身材還給她帶來其他煩惱，米切爾不僅因「不能吃」而抑鬱，連社交圈也變得狹小。

不過如今29歲的米切爾已找到生活的真諦，她不再委曲求全地生活在減肥的牢籠裡，不再容忍悲傷、孤獨與單一的味蕾吞噬她的生活。現在的她重達150磅（約68公斤），但「這是令我舒服的體重，我再不會因此糾結，更不會為了再瘦一點而拒絕美食」。

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